从天河回收冬虫夏草公司成立以来,在我们回收冬虫夏草时候,都有许多的客户朋友在问,冬虫夏草怎么吃比较健康,营养高根据天河回收虫草公司走访市场调查,在天河地区有许许多多的人都知道冬虫夏草是一种大补的保健品,可惜很多人都不知道冬虫夏草该怎么食用,要怎么吃才有营养,更健康!
在经过天河冬虫夏草回收公司经理人（赵生）翻阅许多的冬虫夏草书籍,为大家7种简单的冬虫夏草健康食用和营养吃法.
1、冬虫夏草鸡粥做法:取1汤锅,倒入约1/2锅的水量,再放入冬虫夏草鸡调理包以隔水加热的方式以大火煮至水滚让调理包解冻即离火备用.将作法1的调理包拆封倒入大碗中,过滤所有材料,将鸡肉与汤汁分开盛放备用.另取一锅,将过滤后的汤汁与白饭一同以中火熬煮约7分钟至米饭成粥状.将鸡肉加入作法3的锅中与粥同煮约2分钟即完成冬虫夏草鸡粥.
2、虫草苁蓉炖羊肉做法:羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净.冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净,全部用料放入炖盅,加水适量,盖好,炖3小时,下盐调味食用.
3、虫草鹌鹑做法:将冬虫夏草去灰屑,用酒浸泡,洗净；鹌鹑宰杀后,沥净血,用温水(70℃)烫透,去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏),再放入沸水内略焯1分钟后,捞出晾冷;葱切断;姜切片.将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条,8克虫草分八份放完.然后逐只用线缠紧放入盅子内,鸡汤用盐和胡椒粉调好味,灌入盅子内,用湿绵纸封口,上笼蒸40分钟即成.
4、虫草花胶炖乳鸽做法:乳鸽去毛,洗净,冬虫夏草、生姜洗净,花胶浸发,切丝洗净,全部用料放炖入容器,加适开水,少许酒,加盖,隔水炖3小时,调味供用.
5、冬虫夏草鸭做法:首先将雄鸭的毛以及内脏去除干净,然后将其冲洗干净放在砂锅里面.再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料,加水,以小火煨炖,熟烂就可以了.
6、虫草杜仲炖海虾做法:海虾留壳剪去须、脚,挑去泥肠,洗净沥乾.冬虫夏草、生杜仲以清水洗净杂质.取5碗水加虫草、生杜仲先熬汤.约熬40分钟後,再放进处理好之虾,并加酒调味去腥,虾熟後,加盐即成.
7、虫草木耳炖乌龟做法:拣选一只活的乌龟,降其放入盆中,加入热水,使其排尽尿液,剖洗干净.淮山和枸杞子用清水浸透,洗干净,备用.白背木耳用清水浸透,使之发开,洗干净,备用.生姜、红枣分别用清水洗干净,生姜刮去姜皮,切一片;红枣去核,备用.瘦猪肉用清水洗干净,连同以上材料全部放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,以少许细盐调味,即可食用.
功效:此炖品有健脾开胃、滋养肝肾、去瘀散结的作用.适合滋补强壮身体,汤水滋而不腻,补而不燥,最宜一家大小佐膳饮用.也适用于骨肿瘤病人.
天河回收冬虫夏草商家总结:通过粤泰回收冬虫夏草商家赵生上文的介绍,大家知道冬虫夏草怎么吃了吗如果还有任何疑问或想了解冬虫夏草回收市场价格的客户番禺,请致电天河回收冬虫夏草公司热线进行咨询,我们长期大量回收冬虫夏草,24小时提供免费上门回收冬虫夏草服务.天河回收虫草商家提醒:大家可以适当的食用冬虫夏草,不仅营养价值高,而且对我们的身体健康大有好处呢.
