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香灸五季
香灸好的季节是夏季，但并不是说出来春季其他季节就不能香灸了，或是香灸的作用就没有了，因为香灸温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的效果好，在夏季大自然阳气盛的时候香灸，补益的效果佳。其次，在冬季，如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常香灸。人体有寒证，虚证和一些亚健康症状，比如：乏力，气短，精神不振，食欲不好，怕冷，月经不调等可以做香灸。
要分辨是身体哪里出了问题，就在什么时间香灸，效果好。这和十二经络的运行时间有着密切的关系，现在一昼夜是24个小时，古代是12个时辰，这12个时辰分别为十二经络所主，就是说每一个时辰有一条经络主要工作，在身体里起主要作用。12时辰分别是：子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，子时是晚上11点至凌晨1点、丑时是凌晨1点至3点、寅时是3至5点、卯时是5点至7点……亥时是晚上9点至晚上11点，正好一昼夜，子时是胆经工作、丑时是gan经工作、寅时是肺经工作、卯时是大肠经工作、辰时是胃经工作、巳时是脾经工作、午时是心经工作、未时是小肠经工作、申时是膀胱经工作、酉时是shan经工作、戌时是心包经工作、亥时是三焦经工作。
