在舞蹈学习和练习过程中，经常需要使用舞蹈垫满足舞蹈者使用。舞蹈者在使用舞蹈垫过程中，经常需要躺、爬或者坐在舞蹈垫上。在现有技术中，也存在一些舞蹈垫满足舞蹈者的使用。现有技术中的舞蹈垫通常为单层的舞蹈垫，舞蹈垫在收起时，为了避免将舞蹈垫折叠收起的出现较深的压痕，通常将舞蹈垫卷起收起。在卷起收起舞蹈垫过程中，舞蹈垫的下表面在使用时与底板接触，舞蹈垫的下表面粘接的污物容易粘接到舞蹈垫上表面。
由此可知，现有技术中的单层舞蹈垫，在卷起收起时，垫体下底面粘接的污物弄脏垫体上表面，影响舞蹈垫的使用
首先挑选厚的瑜伽垫目的就是防止你运动的过程中出现运动损伤。而且还不会因为太薄把自己弄疼。其次，挑选正位瑜伽垫的目的就是指引你在练习的途中手脚如何正确摆放摆放，达到一个标准的体式
你练习的是以柔软训练为主的瑜伽，时常会遇到坐在垫子上的运动，这时厚一点、软一点的瑜伽垫会让你更舒适，坐得也会比较舒服
舞蹈垫分为上垫体和下垫体，上垫体设置于下垫体上侧，上垫体底部与下垫体的上侧可拆卸连接。在收起舞蹈垫时，上垫体和下垫体拆卸分开收起。解决了现有技术中，舞蹈垫单层设计，舞蹈垫在卷起收起时，垫体底部的贴到垫体上表面，弄脏垫体上表面，影响使用者使用。本实用新型的舞蹈垫，上垫体和下垫体分离收起。收起时，下垫体的污物不影响上垫体的干净，保证使用者的使用舒适度。
