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分娩是人生的一件大事，而围产期母体各系统也发生了很大的变化，在经历妊娠及分娩的激动与紧张后，我们需要冷静下来并关注产后需要注意些什么。
一、顺产后
1.产后2小时需要在产房留观，监测血压、心率及阴道流血量，若有不适症状需及时告知医护人员。在助产士或家人的帮助下，用温开水清洁乳房及乳头后完成首次哺乳。
2.饮食：产后即可进食，一小时内可进流质或清淡半流质，以后可进普通饮食，食物应富有营养，足够热量及水分。
3. 下床与活动：产后尽早适当活动，6-12小时内即可起床轻微活动，鼓励产妇尽早下床自行排尿，第一次离床活动应在家属陪同下完成，避免摔倒!产后第二天可在室内随意走动。自行活动后即可淋浴，避免盆浴，并及时擦干会阴，保持干燥。
4.便秘：因产褥早期腹肌及盆底肌张力下降，容易发生便秘，因此鼓励产妇及早下床活动及多吃蔬菜，若发生便秘，可在医生指导下口服缓泻剂，避免反复增加腹压影响会阴切口愈合。
5.会阴处理：分娩后应保持会阴切口清洁及干燥，若有水肿，常用冰敷或是50%硫酸镁溶液湿热敷。若产时伴有会阴撕裂或侧切，则应每日检查切口有无红肿、硬结及渗液，及时处理。若无特殊，切口均为皮内缝合，无需拆线哦!
二、剖宫产后
1.生命体征的监测：术后2小时内每30分钟监测产妇的心率，呼吸频率，血压及阴道流血量，此后每小时监测一次直至产妇情况稳定。
2. 进食：我们建议只要妈妈们没有明显的消化道症状和高危因素，术后2小时就可以进食，因为早期进食可以促进胃肠蠕动和肛门排气。当然，建议产妇从饮水和进食清淡食物开始，观察无不适反应再逐渐加量。如果实在有顾虑，可以通过嚼口香糖达到促进肠道功能早日恢复的效果。
每个妈妈有自己的具体情况，所以具体请咨询你的手术和麻醉医生。
3.下床与活动：鼓励尽早下床活动，一般术后6-8小时后就可考虑下床活动，但是首次需在家人或医护人员陪同下离床活动。剖宫产12-24小时后酌情拔除留置的导尿管，鼓励产妇下床自行排尿。
4.腹部切口处理：一般而言，手术中的麻醉效果会在术后4~6小时逐渐开始消退。术后，一般会给予口服镇痛的药物，这样大多数妈妈在病房里基本上不会产生很剧烈的伤口疼痛。切口应保持清洁及干燥，下腹部切口一般5-7天愈合，若为皮内缝合，则无需拆线。若愈合良好(无红肿、硬结及渗液)，术后48小时即可淋浴，勿用力揉搓切口，不要使用肥皂，及时擦干。
最后无论是顺产还是剖宫产，母子均于产后6周左右去医院常规随诊，产妇需行生命体征测量，血尿常规及妇科检查以评估恢复情况。
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昆明麦蓝月子中心：
一、专业为产后妈妈和新生儿月子期提供服务的机构。公司成立于2013年,是云南地区针对月子期护理提供一站式服务的护理会所(机构)。
二、麦蓝致力于培养高水准、专业化的月子期母婴护理团队,推广科学健康的坐月子和育儿观念。
三、麦蓝从管理规范化、推广人性化、服务专业化、项目多元化出发,本着爱心、细心、诚心、耐心的准则服务于产后妈妈和新生儿,为月子期的妈妈和宝宝提供科学、规范、优质的服务。
麦蓝希望可以把健康平安、幸福欢乐带入千家!
