在我们生活中，不少孩子不会与别人交往，而且他们不善于表达自己的感情，害怕吃苦，依赖性比较强等，这些都表明了他们没有一个健康的心态。为了让他们适应未来的生活，家长可以选择放手，让他们进行拓展训练游戏，让他们吃一些苦，自己独立做主，并与别人交流，而这也是给他们改正缺点完善自我的一个机会。
我们桂林大自在培训中心组织的户外拓展活动能让孩子增强组织的向心力、凝聚力； 培养相互合作、相互支持的团队精神；提升团队成员间的信任程度，改善人际关系，形成积极向上的组织氛围；突破思维定式，提升团队作战能力。是一种身体训练与心里素质训练想结合的运动。同时建立青少年拓展训练也可以使他们认识到自己的潜能，增强自信心，启发想象力和创造力，对自己与他人的重新全面的认识。
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