我们桂林大自在培训中心的户外拓展课程非常的丰富，有团队管理体验式培训，趣味户外拓展运动会，户外拓展年会，狼性团队魔鬼训练等形式多样的拓展活动。
我们户外拓展活动的启动是有我们的团建活动开始。首先是我们的分组，取队名的团队风采展示。我们户外拓展活动有呼吸的力量。这个拓展项目的大概内容是把呼吸机的图纸分派到每个队伍里，但这张图纸只能由队伍里的其中一个人看到，然后看到图纸的这个人向其他队员描述图纸的内容，接着就开始根据图纸搭建呼吸机了，搭建好呼吸机后开始进入测试阶段，呼吸机的合格标准是成功爆破一个气球；在比赛规定的时间内，爆破气球数量多的组分数高。这个户外拓展项目意义;
1、培养高度的责任感、积极的心态、；
2、体验团队合作凝聚的力量的强大；
3、增强队员之间沟通、组织和协调的能力
户外拓展项目愚公移山：团队所有成员必须依次移动牌子；每次只允许一个人移动牌子；
在任意一次移动中，较小的盘子不得被置于较大的盘子下方；
拓展活动的意义：
1.前期策划的重要性验。
2.有效有序的沟通对团队的重要；
3.如何提高团队的绩效;团队配合，合理分工；4.如何做好工作交接；5.一个人很简单就能完成的任务，为什么人多了反而完成不了-
除此之外我们桂林大自在培训中心的户外拓展活动还有密电风云，无敌风火轮，南水北调等内容有趣，有效果，能激发个人潜能，促进团队和谐团队的户外拓展项目。
桂林大自在培训中心：雷老师