产后抑郁、产后松弛、产后腰酸背痛、产后骨盆变形……产后一系列问题困扰这如今的女性朋友，而产后不想性生活也是最常见问题。
我都产后快一年了，还是不想性生活，这局面怎么破解
一、找出原因
影响夫妻生活恢复通常有原因：
1、产后妈妈体内激素的变化，比如雌激素下降孕激素下降，催乳素上升。激素会降低女性的性渴望，并因为干扰多巴胺系统(多巴胺是我们体内分泌的一种让人觉得愉悦的化学物质)，让很多妈妈情绪状态不佳。
2、心理上自卑导致不想性生活，怀孕生产后妈妈们都会出现不同程度的身材变化，自卑不好意思，不愿意在配偶面前裸露自己的身体。这种对于身材走形的担忧也会影响她们的性体验。
3、私密情况糟糕，因为生育原因，是生育时候为了让孩子能顺利出生，会在阴道口切开，手术等原因缝合不好会影响正常性生活。
4、松弛干涩、没有敏感度，这个问题最为常见的，很多朋友生育过后都会出现阴道松弛无法恢复，进而伴随着干涩、敏感度低，没有性欲。
二、积极面对
作为妻子的你，在产后出现性冷淡问题，需要积极和伴侣坦陈自己的感受，无论是身体上的，还是情感上的都需要做好沟通，双方积极面对问题，坦诚相对。
三、解决问题
产后一段时间内不想性生活，很大原因在于私密本身存在各方面问题，需要及时做好养护，纯手法技术对于产后私密养护效果是不错的选择，不伤身体，不需要吃药，不需要动刀，不影响哺乳，24小时后可以正常性生活。纯手法技术除了可以润阴养阴外，对于整个生殖系统都有好处，激活私处机能，促进毒素排出，缩阴、养阴、润阴，效果可谓立竿见影。
