。每个宝宝都是宝妈的心头肉，宝妈对宝宝都是全方位的保护，但是宝宝还是出现一些症状，例如近日，有朋友说她的宝宝夜晚总是出现多汗，老是半夜会突然惊醒哭闹，白天都非常闹腾不安，她也不知道宝宝这是怎么了，其实这个是宝宝在告诉妈妈他缺乏维生素D，应该给宝宝补补了。
宝宝前期缺乏维生素D会出现多汗、夜惊和烦躁不安等症状，严重一些会出现手足抽搐、喉痉挛、鸡胸、X、O型腿、佝偻病以及出牙迟的情况，这些都严重影响宝宝的健康发展，宝妈应该多留意宝宝的情况，及时发现及时改善。
宝妈想要宝宝预防宝宝缺乏维生素D有三种方法：
1、改善宝宝的辅食
在食物中，有一些食物也包含很丰富的维生素D，宝妈可以把这些食物做成辅食给宝宝吃，可以从食物提取一些营养，一般这些食物中包含维生素D比较多：鱼肝油，深海鱼类，动物肝脏、水果、蔬菜类，宝妈可以适当的合理搭配。
2、多晒太阳
多晒太阳也是可以补充维生素D的，但是一定得去室外，在室内隔着玻璃是没有多大作用的，如果是夏天的话，可以在树荫下晒太阳，如果是冬天是话，就可以直接晒太阳，晒2个小时的时间是比较好的。
3、补充营养品
宝妈除了要给宝宝补充食物中的营养，还可以搭配拜奥品牌维生素D滴剂，添加双孢蘑菇VD，更好促进宝宝的维生素D吸收，有效的减少宝宝缺乏维生素D症状。
。纽拜奥在母婴行业潜心研究多年，通过各种研究加上科学配比，研发出这款适合宝宝体质的维生素D滴剂，宝宝少生病妈妈更安心。
