荷叶在我国是一味重要的医途材料，除此之外，我们还把荷叶作为茶的一种原材料，其实荷叶还具有减肥的重要功能，把荷叶泡茶来喝是很多减肥成功的朋友比较喜欢做的事，下面就让蓓盈纤给大家来介绍荷叶茶是如何进行减肥的，以及荷叶茶减肥的一些作用。
减肥原理
荷叶具有消耗脂肪的功能，而且这种产品还比较便宜，他是我们的一味良好的医途材料，所以这种原材料不会对我们的身体产生其他作用，在喝这种茶的过程中不需要进行节食，经常喝这种茶，胃口就会变得很清淡，自然而然的就不喜欢吃一些油腻类的食物，而喜欢吃一些粗茶淡饭，自己的饮食生活习惯就能够得到很大的改变。
由荷叶配上：决明子、菊花、柠檬干、玫瑰花、山楂、冰糖组合成冰柠檬荷叶茶。
可以一起开水冲泡代茶饮，具有减肥，美容养颜，润肠，明目的作用，如果想减肥或者眼睛干涩等都可以冲泡来喝。平时如果是脾胃虚弱，容易拉肚子的话，不建议喝！
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