。估计宝妈害怕的就是宝宝生病这个问题吧，每次宝宝一生病，就是难受加哭闹，而且整宿整宿的睡不好，老是反反复复的感冒，不仅折磨着宝宝，也折磨着宝妈，应该怎么调节，让宝宝少生病呢？
通常而言，感冒的症状在开始的3-5天内比较严重，一般过5天后逐渐好转，但咳嗽或流鼻涕会持续一段时间。此外，宝宝在感冒过程中也可能合并其他并发症：支气管炎、肺炎、中耳炎等，所以要实时观察宝宝的情况。
宝妈应该带宝宝多去户外晒晒太阳，呼吸一些新鲜空气，而且就算呆在家里，也要把窗户打开，保持室内通风干爽，给宝宝提供一个舒服干净的环境，有利于宝宝的健康成长。
当然，可以带宝宝一起做适量的运动，通过汗液排出一些毒液，而且也有利于宝宝的骨骼成长，也助力于宝宝肠胃蠕动，不会形成积食物等状况。
经常洗手是预防感冒是比较有效的途径，因病毒无处不在，而宝宝随时都有可能接触病毒，要教会宝宝正确洗手。
宝妈还应该从食物中进行改善，以清淡食物为主，多吃水果蔬菜和对多喝水，尤其是红萝卜、橘子、草莓等富含维他命C及胡萝卜素等，都是有助提升免疫力的蔬果，是学龄前孩童应充分摄取的蔬果之一，及时给宝宝补充营养，而且宝宝一般在生病的时候都会比较疲惫，所以应该给宝宝养成早睡的习惯，才能保证明天充沛的精神，有利于宝宝的感冒快速好起来。
也可以给宝宝辅食中搭配NuliBio纽拜奥牌乳铁蛋白粉，跟母乳成分贴近，独特添加N-乙酰神经氨酸，母乳核心免疫黄金搭档，可以很好的提高宝宝的免疫力，小病魔自然就远离宝宝了，做一个健康快乐的宝宝。
。宝妈应该多留意宝宝的情况，及时发现及时改善，让宝宝少难受，妈妈更安心。欢迎各位宝妈前来咨询了解。
