我相信有很多的朋友，在日常生活中都有过头痒脱发的情况，尤其是那些有头皮的朋友们，他们脱发的情况是比较严重的。发型是给人们带来美好的形象，但如果自己是谢顶那看起来会衰老很多，并且会影响到个人形象。在季节变化的期间，尤其是在秋季，很多人脱发比较严重，甚至是一把一把的脱，大家也不要过于担心，只需要及时的选择正确的解决方法，远离头痒脱发的困扰，下面就由长沙科发源为大家详细的介绍一下。 　　1、巧用生姜生发 　　其实现在市场上很多洗发水里面都有生姜的成分，大家也可以直接使用生姜洗头发，先将表层的皮，然后直接涂抹开在头皮上来回的搓，或者是大家先把生姜搅拌后放在头上面，揉搓一段时间之后，会发现头发变得非常的茂密。 　　2、改变现有的洗头方式 　　大家以后继续改变自己的一些生活方式，一些人发现自己头发属于油性，所以可能每天就洗一次头发，而如果人们频繁洗头，反而会让脱发形象更加严重，其实大家每周洗个三四次就可以了。 　　3、身体健康最重要 　　在生活当中也要注意生活起居，如果人们没有充足的休息，或者是最近工作压力比较大，使整个人都紧张起来，那么也会影响到头发的发质，所以在平常工作的时候，不要让自己过于疲劳，一定要注意劳逸结合，一定要适当的参加一些体育锻炼。 　　4、茶水也可以让头发浓密 　　早晨起来的时候也可以使用茶叶水，在洗头发的时候，把茶叶水混合到洗发水里面。 　　5、平时的饮食要注意 　　其实很多人脱发主要是因为体内出现的一些问题，这时我们需要多吃一些营养的食物，黑芝麻、枸杞、黑大豆等。 　　综上所述，如果这样的方法还是帮你摆脱不了头发的问题，脱发还是越来越严重，那么我们肯定要介入治疗，必须要及时采取一些现在人们常说的微针植发，它会帮你保持永久的美丽，还会自信满满，让自己拥有一头乌黑亮丽的头发。