不少的朋友往往可能是由于一些皮肤病，从而导致出现脱发的症状，对于产后的新妈妈来说，究竟产后脱发的主要原因到底是什么原因引起的呢！大家也不用过分的担忧，下面小编就为大家详细的介绍一下关于，希望在听完小编的详细介绍之后，对你有所帮助。
一般造成产后脱发都会有哪些原因:
产后脱发是因为头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，人的头发每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，人们不易觉察，妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关;雌激素水平高时，头发更新速度会变慢;雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。妇女在妊娠期间，身体内分泌的“总管家”——脑垂体会出现生理性肥肉大。受其影响，孕女分泌的雌激素也比平时多。这样一来，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”，于是就出来了产后脱发。此外，产后脱发还与精神因素明显相关，有的妇女“重男轻女”一心希望生男孩，一旦生了女孩，便情绪低落，郁郁寡欢。也有的是因受到了其它不良的精神刺激，大脑皮层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头皮血管的神经亦失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。有些妇女在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。
在这里为大家整理以下关于产后脱发预防的方法:
（1）合理护发:首先我们需要远离染发和烫发，这会损伤发根，尤其是在脱发阶段，会加重脱发情况，同时尽量选用温和性质的洗发水和洗护产品，洗完头发尽量自然风干，因为电吹风也会损伤头发的发质。
（2）饮食调理:平时多吃一些水果，蔬菜和健康蛋白质。确保获取身体所需的营养。改善头发健康的食物包括深色绿叶蔬菜(用于铁和维生素C)，甘薯和胡萝卜(用于β-胡萝卜素)，鸡蛋(用于维生素D)和鱼类(用于ω-3脂肪酸)。
（3）维生素:维生素虽然不能代替饮食调理，但可能你平时照顾宝宝比较忙，营养不能及时补充，那么可以吃一些维生素辅助，在哺乳期您可以继续使用产前维生素。
怎么改善产后脱发缺失的营养:
对于产后脱发这一现象，不必太过紧张，其主要是受内分泌因素的影响而出现生理现象，一般在产后一年内可缓解,如果担心缓解速度慢的朋友，可以搭配医生建议的发特浓营养素让头发再生。
脱发问题一直受到社会的广泛关注和重视，为解决之一难题，护发专家为大家建议：发特浓营养素，根据内部调理，通过养血活血的作用直达发根，有效疏通毛囊、改善发根微循环、全面激活休眠毛囊，是头发重新生长，生发、固发、养发，一步到位，从根本上解决了防脱生发的难题。
