问：是刮痧排毒好还是拔罐排毒好？
答：刮痧排毒更好。砭石刮痧时，通过大面积的刮拭，与皮肤细胞产生摩擦，从而形成痧痕或者痧斑现象。同时可加速血液循环，利于毒素与代谢产物的排出。
问：刮痧和拔罐哪个比较好？
答：刮痧与拔罐无所谓好坏，二者适用的情况不同。刮痧有排毒去热的作用，对于上火，特别是实火，刮痧效果更好。而拔罐有驱寒除湿的作用，感冒受凉时在大椎拔罐能取得很好的效果。
问：油性皮肤拔罐好还是刮痧好？
答：砭石刮痧与拔罐都是中医的传统方法，治疗时选用哪种方法与自身病症、体质因素、环境因素等有很大关系，而与是否属于油性皮肤关系不大。
问：油性皮肤适不适合刮痧？
答：可以刮痧。在刮痧的禁忌与注意事项当中提到，皮肤有渗液、溃烂、破损的情形时，不宜刮痧。由上可见，油性皮肤的人并不在此类，因此做砭石刮痧也是没问题的。不过，鉴于油性皮肤的特点，刮痧前后都要做好皮肤的清洁工作，不要让油脂堵塞毛孔，而影响刮痧效果。
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