当皮肤油脂分泌过多时，皮肤就会冒痘痘，如果不及时防护的话，脸上的痘痘可能会越来越严重，需要注意的是，千万不要用手挤痘痘，会留下痘印哦！
一.注意面部清洁
常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，在购买洁面乳的时候，一定要选择具有祛痘功能的产品，因为这样的产品具有调节肌肤油脂的作用，能更好的清洁自己的肌肤，防止痘痘的产生，在选择洁面乳时，应该选择不含任何化学成分的天然护肤品，这样不仅可以加速痘印的老化，还可以防止痘印的产生。
二.合理的饮食
要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。
三.不要用手去挤压粉刺
再次强调，不要用手挤痘痘！以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。
四.保持愉悦的心情
长痘痘可能会让你情绪烦躁，保持愉悦的心情，轻松面对痘痘，避免工作学习过于紧张，保证充足的睡眠，放心，痘痘很快就会消失掉哦！
五.专业治疗
切结病急乱投医，如果痘痘严重，反复复发的话，不要自己随便用药，到专业的地方治疗才是关键哦。
