滑膜炎在生活中并不少见,主要发病部位为膝关节,主要是由于膝差了扭伤或是关节内损伤而引起的,属一种无菌型炎症,可导致膝关节出现积液,... 荣丰膏药提醒您:
得了滑膜炎可以做哪些运动?
1、游泳:由于人体在游泳时,身体与地面是处于平行状态的,因此,其是在不负重的情况下活动肌肉和关节,而长期坚持进行游泳可锻炼关节的灵活性,有助于预防滑膜炎的产生。
2、骑自行车:对于滑膜炎患者来说,骑自行车也是个比较好的运动方法,值得注意的是,骑车速度一定要慢,骑车时间一定不能过久,否则达不到好的锻炼效果。
3、慢走:慢走时由于活动缓慢,可很好的避免膝关节骨面的撞击,避免滑膜炎的产生,并且, 慢走有利于保持心情舒畅,对疾病也起到很好的预防功效。
滑膜炎多属于中医的痹证范围,由风寒湿气合而为痹,一般挟湿者为多,或肥胖之人湿气下注于关节而发病。
荣丰黑膏贴 贴敷关节可以刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使滑囊内液体吸收,使之重归产生和吸收动态平衡,达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。同时,荣丰黑膏贴 在“阿是穴”及其相应的穴位同时治疗,可达到标本兼治,彻底切断复发根源的目的。
荣丰黑膏贴 是根据民间验方研制而成,其显著特点是一改传统疗法只能浅表性活血化瘀、消肿止痛之陈规,独创穴位贴敷、透皮吸收之新疗法,一举突破了由于关节软骨、半月板是无血管组织、常规药物无法进入病灶的难题。其内含大量生物活性酶,能通过局部贴敷,直接攻入病灶,使病灶代谢增强,新旧细胞快速更替,关节软骨慢慢修复,骨刺钝化,半月板、滑膜组织恢复正常。
调理滑膜炎的老偏方:
鸡血藤牛膝红花汤
材料:鸡血藤15克,川牛膝15克,红花10克,伸筋草12克,透骨草12克,寻骨风12克,王不留行15克,川芎15克,乌梢蛇5克,蜈蚣5克。
制法:先用适量白醋没过药材,浸泡20-30分钟,然后加入1000ml的凉水大火煎煮20分钟,之后取上层清汁,每天分两次温服,药渣用作热敷肿痛处。
功效:活血,散瘀,祛风镇痛,强筋骨。主膝关节滑膜炎,老寒腿,半月板疼痛。
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