香灸激发自愈力
自愈力既是天生的，也是可以被激发提高的。香灸的调理本身其实并不神奇，它只是通过灸火刺激人体经络穴位，激发人体自愈力而已。
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疾bing的康复90%源于人体自愈力，香灸本质是激发自愈力。
灸疗对人体有什么好处
灸疗的作用广泛，现代研究认为，灸燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效yao物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。
灸疗的作用并不是单一的，它在多方面都能帮助到我们，施灸的穴位不同，使用不同的灸法，用灸条对穴位刺激程度不同或在施灸时所用的yao物(材料)不同，对人体的功效也是不一样的;因此，临床应用时应当视具体bing情选择不同的穴位和操作方法。
在家灸疗的方法
1、温灸时先灸左方，再灸右方。
2、将灸条一端点燃，将燃端放入温灸棒中。
3、以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。
4、腹部用精油按摩完之后进行温灸，用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，(归来、气海、关元)，使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。温灸时间：15分钟。
