矿疗的沙，是由六种不同矿物质含量的养身原矿组成，六中矿物质五种纯颜色，新疆漠沙、电气石原矿、负离子原矿、巴基斯坦原矿、麦饭石原矿、硫磺原矿。室内矿疗、沙灸是利用红外线加热原理使沙产生热量，急“热疗”“磁疗”于一体，360度全方位进行中医的穴位针灸、艾灸、按摩、推拿、刮痧、拔罐的作用，对很多慢性顽疾达到理疗效果。
1.平和体质
平和体质是正常体质，这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便常，性格随和开朗，患病少。养生重在维护，矿疗主要是调理身体。每周矿疗1—2次，每次矿疗约20分钟为佳，每次配合全身经络理疗疏通排毒，可强身健康。
2.气虚体质
肾是元气之根，气虚质养肾zui为重要。由于体质差，必须控制矿疗温度和时间，每次矿疗时间30分钟之内。矿疗前补充2杯热水，矿疗后及时补充能量、帮助恢复元气。
3.阳虚体质
矿疗可以为怕冷的阳虚质驱寒，阳虚体质手脚冰凉、气血循环差、排毒、吸收能力弱，容易引发关节炎、肠胃消化不良、妇科炎症、性冷淡、宫寒经量少、面部无华易长斑等。容易受风寒湿邪侵袭的阳虚质，可每周矿疗3-4次，每次30分钟，如有条件，zui好晚间做矿疗，每次30分钟，这样晚上的睡眠质量会非常好。
4.痰湿体质
矿疗可以促进新陈代谢，对于代谢不畅引起的痰湿质有较好功效。痰湿质可选择矿疗+推经络，不仅可以行气活血、促进人体代谢，对于痰湿质引起的高血压、脂肪肝、糖尿病也具有一定辅助功效，可每周3-4次，每次45分钟。
5.湿热体质
矿疗可以消耗体内多余能量，排泄多余水分，达到清热除湿的功效，有助于调理脾胃，清热化湿，可每周3-4次，每次15-30分钟。
6.血瘀体质
矿疗可以促进血液循环、加速新陈代谢，活血驱寒，是血脉不够畅通的血瘀质zui大的福音，建议每周3-5次，矿疗+经络理疗，对于行气活血效果更佳，可每周3-4次，每次15-30分钟。
7.气郁体质
矿疗不仅能够健康养生，还可以舒活筋骨、放松身心，非常适合情志不畅的气郁质。矿疗做个淋巴排毒SPA，然后美美睡上一觉，对于情绪郁闷、长期失眠的气郁质客人可谓福音。
8.特禀体质
特禀质就是一类体质特殊的人群。过敏体质的人，有的皮肤容易起荨麻疹，皮肤常因过敏而出现紫红色瘀点，瘀斑，皮肤常一抓就红，并出现抓痕。矿疗建议特禀体质的人应当特别调护，这种体质的人在进行矿疗时，沙温不宜过高，每次矿疗时间循序渐进，因人而异，并且矿疗的疗程需要适当增加。
