攀岩墙运动也属于登山运动，攀岩墙对象主要是天然的岩石峭壁或者是人造岩墙，攀岩墙运动在中国流行了十几年，最近两年的发展已初具规模。在上个周末相约了两个小伙伴，约好一起去攀岩墙，当我们来到攀岩墙基地，教练先给我们讲解了攀岩墙的发展史、现状和类型，我们看着岩壁上的一个个抓点都非常的迫不及待，等到教练讲完，我们赶紧按照教练的指示穿戴好了安全保护装备，于是就开始攀岩了，双手抓住攀岩点，一只脚踩在攀岩点上，整个人的重心已经不受自己控制了，在向上爬的过程中不仅需要很大的臂力还需要平衡自己的重心，越往上爬越费劲了，但是要坚持不懈，最后我终于爬上了岩顶，经过了这次攀岩我学会了战胜内心的恐惧，学会了坚持不懈。
