在正常的情况下滑膜炎它是一种多发性的疾病，主要是在膝关节多数膝关节滑膜炎是因为各种肌关节损伤后情况所出现的。滑膜炎是可以通过按摩的方法来进行缓解的。只是轻度的滑膜炎，那么有可能会出现水肿，疼痛活动受限等情况。您的这种情况可以在医生的指导下使用活血化的药物来进行治疗。 荣丰膏药提醒您：！
滑膜炎患者日常生活做到“三个注意”:
1、注意控制饮食
合理的饮食结构，有助于病情的恢复。
饮食不合理，导致体重过重，会加速关节软骨的磨损，是关节面受力不均匀，容易造成滑膜炎症。
滑膜炎病人可以多吃一些水果蔬菜，注意补充钙、蛋白质等营养元素，多喝水，促进新陈代谢。
2、注意关节保暖
关节受寒会导致滑膜发生炎性反应，充血、水肿，并有液体渗出，患者会感觉关节肿胀疼痛，活动功能障碍等。
因此加强保暖至关重要，特别是气温寒冷的冬天，可以佩戴护膝出行。
3、注意合理运动
合理运动，可以增强体质，预防疾病的发生。
适当的关节运动，可以防止肌肉萎缩，同时也有利于关节液的吸收，减轻关节软骨的退行性改变，预防滑膜炎。
因此可以根据自身体质做一些有氧运动，慢跑、打太极、游泳都是很不错的选择。
在了解滑膜炎后，我们应该积极进行治L！滑膜炎虽然目前医学无法完全根治，但该病通过正规治L是完全可以控制的，通过正规治L可以达到关节不疼、不肿，避免关节畸形。治L滑膜炎药物才是最关键的，对于膝关节滑膜炎可以直接采用中药膏药外敷治L。
治L滑膜炎主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了，积水期间尽量不要劳累，减少抽液注射的频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治L
就比较麻烦。
我们采用中药黑膏药贴---荣丰黑膏贴---外敷疗法。膏药贴敷关节可以刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。
荣丰黑膏贴 是根据民间验方研制而成，其显著特点是一改传统疗法只能浅表性活血化瘀、消肿止痛之陈规，独创穴位贴敷、透皮吸收之新疗法，一举突破了由于关节软骨、半月板是无血管组织、常规药物无法进入病灶的难题。其内含大量生物活性酶，能通过局部贴敷，直接攻入病灶，使病灶代谢增强，新旧细胞快速更替，关节软骨慢慢修复，骨刺钝化，半月板、滑膜组织恢复正常。
滑膜炎的食疗调理方：
1、山药苁蓉汤
菟丝子25g，山药35g，羊脊骨200g，肉苁蓉25g，需要先把这几样洗净处理好，然后放到已添好水的锅中，开火煮熟，具有强筋壮骨的效果。
2、鹌鹑杜仲汤
杜仲15g，鹌鹑1只，枸杞20g，先将这些食材处理好，之后放到锅里，倒入适当清水，开火煮熟，具有强筋骨和补肝肾的效果。
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