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有一个不负责任的老公,是什么体验?
河南领先婚姻情感专家:在我们的团体咨询课程里,一个常见的苦恼就是:有一个不负责任的老公。
都说父爱如山,他真的是像山一样,纹丝不动。什么都不干,什么都不管。
其中一个同学提交的作业:
1.情境:老公晚上借口应酬,不回家面对孩子。
2.情绪:愤怒,失望,累,孤单。
3.期待:期待老公能和我一起分担养育孩子,教育孩子的责任。
4.逻辑:老公经常借口应酬,不回家,这就是逃避的行为,这是不负责任的行为。
他不负责,我就要自己一个人面对孩子的教育问题,我就会很孤单。
我也想逃避,也想不负责任,可如果我也不负责任,那孩子就没人管。没有人管,孩子就很可怜,就很孤单,孩子就没有人爱。而我就不配做父母。
5.匮乏:陪伴,关心。
听完这个故事,我深有同感,接着又深思:
指责老公一点都不负责任,老公应该不会同意吧。跟他说我不管了孩子就没人管了,他也不会同意吧。
咱觉得他不负责任,他不觉得自己没有不负责任。那谁说的对呢?咱总不能霸道地认为,自己的视角才是事实吧。
先看第一个逻辑:
老公经常借口应酬,不回家,这就是逃避的行为,这是不负责任的行为。
但有个非常微妙的过程被你的潜意识忽略掉了:做了不负责任的行为,等于不负责任吗?老公经常借口应酬,这的确是个不负责任的行为。但这能说明他是个不负责任的人吗?他对这个家别的地方就一点责任心都没有?也不赚钱?也不出力?也不照顾家?对你和孩子完全熟视无睹?不闻不问?如果真是一点负责任的地方都没有,我想你不会坚持这段婚姻。显然你的坚持里,虽然有不满,但依然是有获益的。老公在别的方面,是有参与和负责任的,只是没有达到你想要的程度。
因此整体上,你可以这么评价老公:老公是这样一个人:有的地方有的时候负责任,有的地方有的时候不负责任。
试问谁不是这样?你是所有时候所有地方都对孩子负责任的吗?所有时候所有地方都问心无愧吗?
你的本质,跟老公是一样的,都是一个不够负责任但又有点负责任的人。
可能老公整体负责任的分数比你低,负责任的领域和程度不如你高,但不能说明他是个完全不负责任的人。
问题就在这了。我要揭示一个你很难接受的真相:你的标准比别人高,就只能自己干。例如,家务。总有人抱怨一个人拖地收拾家,一个人洗碗做饭,对方什么都不干。实际上,你压根没有给对方做的机会。地天天这么干净,他拖啥?碗当天就干净了,他洗啥?饭天天有热的,他做啥?什么都准备好了,根本没有他做的空间。你不做,他也不会做吗?这得取决于现实有没有触发他的下限。假如你一天不拖地,第二天他肯定不拖的。假如你一个月不拖地,一年不拖地呢?当地板的脏度超过了他的耐受下限后,他就会自动解决了。
怎么解决呢?
要么指责你懒,要么自己去拖。而这时候你只要不接受指责,比他更能推脱和逃避。他就会因为无法耐受脏而去拖地了。
比如说赚钱和上进。家里谁更上进呢?谁更积极赚钱呢?谁对钱的焦虑和欲望更大,谁就会承担起这部分来。孩子也是一样的。谁对于孩子更焦虑,负责任就是谁的事了。
家庭是个系统。在这个系统里,每件事情的动力都会自动化地分配,按照这个原则分配:
谁更焦虑,谁干。
谁更无法忍受,谁干。
谁的标准更高,谁干。
所以家里的活,永远是那个更无法忍受的人去干的。 事情先触及到谁的忍受下限,谁就会忍不住先干了。
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