九宫火莲香灸具体如何补血益气
通过学习现代yi学可以知道,血是从骨髓产生的,中yi里提出“shan主骨生髓”,尤其针对女性的贫血症状,可以灸与shan有关的穴位,如shan俞穴、三阴交、血海等。
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1、shan俞穴
肚脐正对着背后脊柱骨下面的凹陷处,为命门穴,命门的两侧旁开1.5寸的位置就是shan俞穴。伸出我们的手掌,并拢手指,食指到小指的宽度就是相对于你身体的“同身寸”——3寸,把手掌中点放在命门穴上,手掌两侧的位置就是shan俞穴。
2、血海
在此基础上,如果血虚严重,女性生理期时出血量少,我们还可以灸血海,血海在大腿上,以对侧的手掌按住膝盖,虎口张开手指向上,拇指点按的位置就是该穴位。如果女性在生理期出血量大,或有功能性子宫出血,九宫火莲香灸时要加“隐白穴”,效果较好。
3、三阴交
位置在脚腕踝关节zhi高的骨头点往上3寸的骨头内侧缘,按压时有酸疼感,是女性重要的保jing穴。女性朋友如果有气血虚弱、神经衰弱、fu科bing或更年期综合征等症状,灸这些穴位会比较好。
九宫火莲香灸后更痛了,怎么回事?
九宫火莲香灸调养要想拔除bing根、延年益寿,必须在短时间内心力、yao力、火力等多管齐下、内服外调、内呼外应、一鼓作气、一举成功,灸通灸透之后让五脏各司其职、回归本位、心身和谐、阴阳自然平衡、身心自然健康。
这期间,身体排du的通道一起打开,明显的bing痛部位会加重,zhi先修复好的部位开始呈现,让人悲喜交加,疼并快乐着。一旦经络通畅、气血充盈的时候,会让人觉得时光倒流、青春焕发。