拓展设备训练的方法与技术多种多样。拓展设备训练的方法通常有团体讨论、难题解决办法、角色扮演、行
为训练、各种习作与活动、演讲会、报告会、参观访问、影视观赏等。
一直以来我都害怕，害怕自己做不好，也害怕不知道自己未来究竟想做什么因为害怕就会以很消极的态度去面对所有什么事情。可是今天的户外拓展所有的一切，让我对自己又有了重新的认识，因为这里有一群为梦想奋斗小伙伴，因为这是一个的很牛逼的团队，因为团队精神值得信任。
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超能勇士zheng
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学会承担责任。拓展训练的小活动种类丰富，每个意义不同，但我觉得归到底有共通之处，就是责任与担当。你在某个环节、某个角色里应该发挥出这个位置的作用，你要为这个结果负责，责无旁贷。
良好的团队精神和积极的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。现在的社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。
