河南婚姻挽救专家：虚假的自我一个中年危机男人的故事

河南婚姻挽救专家：虚假的自我一个中年危机男人的故事

河南领先婚姻情感修复中心：建成是我的来访者，今年37岁，在外人看来可谓事业有成，家庭幸福。

经过了多年职场的打拼和奋斗，他终于坐上了企业的部门经理，家中也有美丽的妻子和一大一小两个孩子。

可是，人到中年的他却越来越觉得生活索然无味，工作如此，婚姻也是如此。

从小建成就是一个乖孩子，听老师的话好好学习、听领导的话好好工作，青春期的他曾经有过一个女朋友，然而这段“早恋”却被父母强硬的手段给扼杀在摇篮中了。

于是，叛逆期屡屡被压制的他，学会了不要和父母以及权威对抗，学会了臣服而不是相信自己的真实感受。

到了大学，他听父母的话选择了一个父母认为有前途的专业，谈恋爱的时候听父母的介绍和安排选择了相亲和结婚的对象，结婚后在家庭中做一个好男人和好爸爸，在公司里做一个好员工。

记得有一次在咨询室中，他曾经情绪失控地向我诉说：“我的专业、事业、家庭都不是自己想要的，我的人生究竟还有什么意义？”

表面上看来，建成是一个成功人士，家庭美满，事业成功。

可是，就像他自己说的那样，一切都不是自己所选择的，他并非按照自己的感受、体验来做选择，而是单方面地服从权威、社会规则。

当一个人抛弃自己真实的感受而生活的时候，他也就抛弃了真正的自我，而只是虚假地活着。

虚假自我是指一个人教条式的、完全按照权威、社会所建立的标准生活、而放弃了真实的体验。

比如：

与父母喜欢的，而不是自己喜欢的另一半谈恋爱、结婚；

或者做大家都认为好的工作，而不是自己真正喜欢的工作。

当我们以虚假的自我进入亲密关系的时候，我们建立了虚假的融合、获得了虚假的亲密和安全感。

可是，自欺欺人的泡沫总会破灭，真实的自我总会觉醒。

可喜的是，建成有一个好妻子，当我让他将自己的一些感受分享给妻子听的时候，妻子并没有责怪他。

反而给了他一个拥抱，说：“在我面前你不用伪装，只要表现出真正的你就好了，这些年，老公你辛苦了。”

听到妻子这些温柔的话语，建成一下子热泪盈眶：

因为生活了这么多年，终于有这么一个人，可以完全地接纳自己本来的样子，而不是批评他、控制他，并且想要改变他。

当一个时时刻刻按照教条来生活的人感到：不管我在亲密关系中表现的好、还是不好都是被接纳的。

他将更有勇气表达自己真实的想法和情绪，而不用时时刻刻假装成一个社会所规定的“好男人”或者“好女人”的形象，因为，只有真实才能够带给我们亲密感。

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