现实生活中人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标；向后看是经历和成长。不艾，不怨，心坦然。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行,一个尝试错误的人生比无所事事的人生更荣耀，并且有意义。对于腰间盘突出的朋友，不管得什么病，都要时刻保持良好的心态，这样才能找到解决的办法。
腰椎间盘症状的表现主要有这三条，第一是腰痛，椎间盘突出以后，刺激椎间盘周围的纤维环里面的神经末梢产生的腰痛，这种腰痛有时候会很明显，会产生比较剧烈的钝痛。
如果突出比较严重，压迫了坐骨神经或压迫了硬膜囊，就会产生下肢的根性痛，就是从腰沿着大腿的后方到小腿，由于神经坐骨神经支配的区域产生疼痛麻木，甚至是支配区的运动功能的障碍，这时候我们就称为的就是坐骨神经痛或者是腰椎间盘突出压迫了神经根导致的症状。
还有腰痛到腿痛，腿痛严重以后腰痛，往往会缓解。如果突出的很严重，或者是突出的内容比较大，髓核比较大，就会产生马尾综合征的表现，不单单是一根神经根的症状，甚至是一组神经根症状，导致了马尾神经根马尾的压迫。
马尾综合征就是大小便的障碍、性功能的障碍、马鞍区的感觉的障碍、麻木，这些都是腰椎间盘突出症典型的特征。
腰椎间盘通常在25岁以后开始逐渐退变，长期反复的劳损(如长时间站立或长时间坐，固定姿势不变，负重弯腰状态下椎间盘容易受到损伤)、外伤、腰骶椎的先天异常、家族腰突遗传都是致病的原因。
腰椎间盘突出治疗有很多方法，对于腰椎间盘突出，一般的治疗方法首先是采取非手术治疗。
非手术治疗包括：
1.不要劳累、不要着凉，不要搬 抬 扛 拎等负重的活动。
2.要卧床多休息。
3.物理治疗，比如说可以理疗，可以针灸，可以按摩可以推拿，还有物理治疗，还有一个配戴腰围。
4.药物治疗，药物治疗包括中成药、中药、西药，营养神经等，就是活血、止痛、营养这些治疗。
病情较重或非手术治疗三个月无效看采取手术治疗，例如常规开放手术、微创等。
腰间盘突治疗案例
罗总曾经是一个县城的小伙，20多年前来到市里跟随一个做酒水的老板做业务员，几年后，他自己出来单独做代理，经历了一二十年的积累终于有所成就，现在也是汾酒、泸州系列酒的代理商，不过由于每天要搬几百箱货，多年积累出来了腰间盘突出，以前只是感觉年轻休息一夜要么就是贴2张膏药就不痛了，第二还是生龙活虎，可是有一天突然腰痛的直不起来了，就到医院去检查，结果是腰间盘突出，于是乎在医院做了牵引治疗，途中还吃一些营养药，可是过了半年，还是没有好转，一天他来到仓库给一个二批商聊天，闲聊之中二批商给他说有一个太一斋膏贴不错，他表哥用的就好了，让罗总试试。
罗总报着试试的态度买了5盒，说试这一个疗程看情况，结果没让他失望，到十几天的时候，腰已经有力气了，也不那么痛了，感觉还不错，之后又用了2个疗程，2个多月后腰痛的症状也没在出现了，每逢亲朋好友有腰间盘突出他就上去给介绍。
腰间盘突出疼痛怎么缓解腰间盘突出好治吗，腰间盘突出贴敷太一斋辅助治疗效果明显
太一斋膏药是一家千年古方传承老牌子，抗过敏，透气性强，高强力，自有配方，效果确切，被很多用户亲切的称为“一贴灵”。有句古训“药治百病，不治百人”。因为个人体质吸收的不同，所以效果也有所差异，但太一斋一直秉承“医德仁心”，匠心打造!太一斋膏药，经历了数年的实践与沉淀，已经帮助了无数患者用经济实惠的方式，解决了他们的病痛。
如果你以前用其他方法，效果不明显，可以贴敷太一斋膏贴，
没有人会因为几十块而变得更加穷,但是您可能因为这几十块而让自己的生活过得更加好!
找不到的话，淘宝或拼多多搜 太一斋。
用于腰间盘突出的小偏方
取当归6克、儿茶5克研磨为末后，用热开水冲服。每日2次。
腰椎间盘突出日常护理
1、活动
腰椎间盘突出患者的保养在早晨起床后身体各部肌肉还没活动开，突然的动作会引发腰痛。所以一些细微的动作也要慎重，如洗脸时应将一只脚放在矮台上，穿鞋时不要半蹲，应坐下穿，不要直接弯腰取物，应先屈膝再下蹲等。
2、入厕
上厕所方便后起身时，应用手支在墙壁上站起。尤其是从蹲位站立起来时，很容易伤着腰。
3、上班
腰椎间盘突出患者的保养包括上班路上及工作时走路时腹部要用力。等公共汽车时，不要双腿并齐站立，将一只脚搭在低矮的台阶上或石头上会感觉轻松得多。上楼梯时，慢慢地微屈着身子要比直着上楼腰部受力小。
4、工作
避免劳动过度，不要长时间保持一个姿势进行学习、劳动。工作中要保持正确的姿势，可时而按摩腰腿部，或做一下体操，以缓解腰部肌肉的紧张。
5、防寒
万病寒中起，要从生活中的点点滴滴做起，生活要有规律，寒热交接的季节，注意保暖，防止受凉，受凉是腰椎间盘突出的重要诱因。
当腰椎间盘突出急性发生时疼痛常剧烈难忍，一般止痛药无效，并于活动、弯腰、久站、咳嗽、打喷嚏、和排便时疼痛加剧，卧床休息时好转。严重者有明显跛行。
腰椎间盘突出症急性发作时，与急性腰扭伤的急救方法相同，立即让伤员躺在硬板床或硬木板上休息，以解除体重、肌肉和外来负荷对椎间盘的压力，卧床的体位不受限制，但不得坐起和站立，然后转送医院接受治疗。
就体位而言，卧位好，坐位最差，卧位中仰卧位最差，如果能取俯卧位，腹部垫枕较好，仰卧时，膝下放枕头，可能会舒服些，疼痛减轻些。体位是因人而异。如果什么体位都痛，当然应该加用药物，封闭疗法等措施。
