对于经常练瑜伽和舞蹈的人,拉筋10分钟很容易,但如果将每条腿的拉筋时间延长到30~40分钟,同样也会出现麻、酸、痛、打嗝、放屁、通便、流汗等各种现象,这都是“气冲病灶”的好现象,说明 有效,应继续拉筋并配合拍打。需要强调的是,拉筋时间并非轻松的拉筋时间,而是拉筋强度足以令人感觉痛、麻、酸、胀之后计算的时间。二、肩前屈外旋肌群牵伸训练器
产品型号:ZEPU-QS2
规格(长宽高):1350×880×1280mm
重量:56Kg 拉力调节:4档 承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位:三角肌前束、胸大肌、喙肱肌、岗下肌、小圆肌、三角肌后束;
2.中医经络:足阳明胃经、手厥阴心包经、足阳明胃经、足太阴脾经;
3.可背部痛、肩部痛、肩关节等症状。
山东泽普科技有限公司秉持“科学求真、伦理求善”的,始终坚持“牢固树立大质量观念,建立可靠的和质量监测,以确保本企业生产的器械安全有效,并持续提升泽普产品的质量竞争力和美誉度。
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