河南领先婚姻挽救专家：无论是男人或女人，在遇上爱情的那一刻，无非都是被一种良好的自我感觉吸引。当你跟这种最美好的感觉合为一体时，不会去想这种好的感觉从何而来。你会觉得眼前的这个人就是你终身的托付，这种美好的感觉将是一种永恒的存在。它会让你仿佛置身于最美好的天堂，可是，现实生活里没有天堂。接下来，继续往前走，自然就撞墙了。
没有一种痛苦，会胜过于直接在最美好的梦里被击醒的痛苦，它会让你感觉突然失去了全世界。这就是为什么很多人对于初恋的记忆最深刻，因为它启动了人们内心最深刻最强烈的情感，让人感觉好像飞上了天，然后又直接落到了地下十八层。
所以，如果你真的遇上了一个生命中的人，你会很幸运；但随之而来不幸的就是，爱有多美好就有多伤人。
2、情感问题的突围之路，就是在天堂和地狱之间找到你自己
有很多人可能会想，如果我早知道了，在爱情里，我是不是就会收敛自己，不撞上痛苦呢？爱情的本质是满足，是放大一个人的欲望。如果你内心的情感按钮被启动了，你就无法在这个时候做到收放自如。
这样的初始痛苦，每个人都经历得差不多。但有的人会持续放大这种痛苦。他们可能会从一段痛苦的关系里离开，但不会觉察和反思，一直对一个人寄托强烈的期待，或者直接把从一个人身上撤回的期望，寄托于下一段感情。
新的爱情，虽然可以缓解痛苦，但并不能治愈，它只会把旧伤口重新撩开，让你再次去看自己。如果你仍然不愿意去看，你就会再经历一次天堂到地狱的重摔。
所以，爱情会让人痛苦，而其中没有自我的人会极度痛苦。然而，幸运的是，如果有一种痛苦，能让你把投注到某个人身上的欲望撤回一部分，开始指向对于自己的欲望，你的世界就会随之变得宽广起来。
也就是说，爱情本身可能会让人置于两个极端，但最重要的是，要看你如何对待自己的情感。
如果你还没有自我，当进入爱情时，自然就会陷入天堂或地狱，你会不断渴望最浓烈的情感，得到又再失去。
如果你有了自我，你会有一个稳定的自己去容纳这些感觉，你感觉可能会飞上天，也可能会落地，但是你的内心开始有一个平衡器，帮助你在现实生活中获得一部分稳定，然后你的情感才会跟着相对稳定。
3、满足自己还是成长自己，这是一个永恒的选择
于丹曾经说过一句很经典的话：你是什么样的自我，就会相逢什么样的爱情！
如果你希望获得极度的满足，那么就会陷入两极摇摆。如果一个人给了你足够的满足，让你爱得足够深，这种摇摆不但不会消失，反而更剧烈。所以，实际上在每一次的选择之前，未来会怎样已经在某种程度上由现在的自己决定了。
如果你在爱情里受过很深的伤，就意味着你已经到达了成人世界的门口，能不能迈出这一步，就靠每个人自己的意愿了。你成长到了什么位置，你的爱情也就会在什么位置。
每个人都要经历一个自我寻找的过程，有的人撞一次就可以，而有的人要撞很多次才行，也有的人会选择一直撞下去，这都没有什么对错。无论早一点，还是晚一点，只要你想痛苦少一点，活得更自由一点，成长自己就是必经之路。
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