为什么立冬要做艾灸?
天气转凉,人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内,养生保健也要注意护好阳气,越早通过艾灸调理阳气,扶正祛邪,越会起到补益强身、提高免疫力的作用,让您这个冬天可以在温暖中过去。
传统中医养生认为,人体气血的循环,脏腑、经络的生理活动,都是以阳气为根本,阳气是生命的动力,人体阳气充足旺盛,就好象太阳当空,大地上的万物就有生发之机;倘若人体的阳气衰败,就好象天空布满了阴云万物就会枯亡。
立冬艾灸较适合慢性支气管炎、哮喘、胃肠疾病、颈肩腰腿痛、风湿骨痛以及各类年老体弱、免疫力低下的慢性病患者。当然,对于素体阳虚、四肢冰冷、宫寒、畏寒怕风、夜尿频频的人群,也有较好的疗效。
况且,立冬时节阳气衰微温度反复,正是流感易发时节,艾灸补充阳气,扶正祛邪,补益强身,提高免疫力,可伴您过一个温暖的冬天。
培训对象:
1、从事或准备从事推拿按摩养生、美容美体行业的人员,医疗、社区理疗保健、美容健身机构、家政工作人员,对保健、按摩、针灸、中医、养生等相关知识爱好者,以及希望找到快速致富健康养生好项目的投(资)者。
2、曾在推拿、按摩、针灸、美容行业有过学习或工作经历,并想进一步提升中医知识,或基础不扎实技术不全面的学员。
3、男女不限,年龄不限,不要求有任何医学基础。
针灸班教学主要内容:
中医基础:经络腧穴学、刺法zwnj;灸法学、脏腑学说、阴阳五行学说、解剖学、针灸治疗学
所讲病症:男科、妇科、小儿常见病、中风、面瘫、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、失眠、头痛、黄褐斑、痛经、前列腺炎等临床各科常见病症。
针灸美容减肥技术:针灸面部美容(祛痘、祛斑、去皱)针灸丰胸、针灸减肥、埋线减肥等。
特色针灸技能:毫针、耳针、电针、腹针、三棱针、皮肤针、靳三针、平衡针、三棱针、新九针疗法、灵龟八法、子午流注、脐针疗法、浮针疗法、董氏奇穴等。
康复理疗手法类:热敏灸、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、火针、小针刀去面部皱纹、针灸治疗痤疮、黄褐斑、双下巴、放血疗法等
技能培训:在导师的指导下,学员互相划经点穴,实训操作反复练习,掌握各种针灸技术的操作要领,授课老师手把手教学。
学习时间和方式:
开课时长:学期为半个月,随到随学,循环教学,节假日都上课。
上课时间:早上下午
上课地址:贵阳市南明区花果园
立冬如何艾灸
立冬艾灸取穴肾俞穴、足三里穴、涌泉穴
1.肾俞穴
功效滋阴补肾
定位肾俞穴位于背的中点,第2腰椎棘突下旁开2横指处。
2.足三里穴
功效滋长气血,补肾益气
定位足三里穴位于外膝眼下3寸(约4横指宽)、胫骨前肌上,左右腿各有一穴。取穴时,可将同侧手掌心正对膝盖骨中心,五指微张自然下扶,无名指指尖所触的凹陷处就是足三里穴。
3.涌泉穴
功效温阳益气、通络活血、去除下肢寒气
定位在足底部,蜷足时足前部凹陷处。