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中秘实业养护食品招商 药店养生馆产品代理 中秘实业

发布时间  2019-11-15 11:53:50 国家地区   中国» 山东 » 青岛
发布人 韩桂芳 公司  中秘实业有限公司
地址  青岛市城阳区双元路88号2号楼二层 网站  中秘实业有限公司
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冬季yang生方法和要点(下)

中秘实业有限公司坐落于美丽的海滨城市---青岛,成立于上世纪九十年代。总部位于青岛市城阳区双元路88号,注册资金10000万元。公司目前产品主要有国家卫sheng部批准的具有润肠tong便和免yi调节功能的bao健食品---润tong养sheng宝胶囊。上市近二十年来,均赢得了用户的称赞,并在行业内树立了良好的企业形象和品牌知名度。公司自成立以来,立足于高新科技领域,利用已有的强大科研力量(青岛中医mi方研究院)、健全的科研体系、现代化营销管理方式以及庞大的市场营销网络,是一个集科研、yi疗、生产、经贸为一体的集团企业,公司秉承“科技创造you质生活”的企业理念,力求科技含量高人一筹;本着“产品质量重于生命”的原则,致力于利用科技为全人类服务,解除广大患者的痛苦,并竭力为消费者提供健康保证,努力为人类创造更高质量的生活。

5、多吃鱼

现在是需要进补的季节,但很多人都害怕大量进补导致肥胖,不妨吃点鱼肉,鱼肉脂肪含量低,其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和fang癌的作用。鱼是很滋补的食物,大家在秋季不妨多吃这些鱼来进补。

补xue养gan非常适合吃带鱼。血不足的人在秋季可多吃青鱼。气血不足的人,特别是女性不妨在秋季多吃鲤鱼,但对于有发肤病的患者则不适合哦!泥鳅有很好的补xue养gan功效,可令皮肤更zi润更有弹性,泥鳅还可帮助提高抗能力,大家可不要错过哦!

6、多喝茶

人体的多个部位容易出现不适,适当地喝一些yang生茶,可以补充身体缺失的水分,调节干湿平衡,防止出现问题,达到yang生的目的。此时,以饮用乌龙茶一类的青茶为好,此茶性味介于红、绿之间,不寒不热,既能消chu余热又能恢复津液。

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菊花茶是饮茶非常好的选择之一,可以起到清肺去火的效果。菊花茶还可以滋补肝肾之阴,清肝明目,zhi疗tou痛、眼痛、眼花等症状。秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能liang与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。

7、多吃果

民间有句俗语叫做”秋瓜坏肚“,一些美味的瓜类多属阴寒性质,吃多了会损伤脾胃,因此要适可而止。但一些”果类“却可以多吃。梨可润肺,能够消痰zhi咳,是秋天zui提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾,不但对心血管ji病患者有益,还可止泻。龙眼有滋补、强壮、an神、补xue等作用,对夜间shi眠的老人尤为适宜。

眼下正是葡萄大量上市的季节,葡萄除营养丰富、酸甜可口外,还能帮助机体pai毒,解内热。中医认为葡萄可以益qi补xue、生津止渴、健脾li尿。但要提醒的是,葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。

8、多吃酸

古人云:肺燥伤肝要吃酸,从中医五行生克来讲,肺属金,肝属木,金旺能克木,使肝木受损。因此应适当吃点酸味的食物,因为”酸入肝“,可以强盛肝木,防止肺气太过对肝造成伤害。酸味食物可以收敛肝气,具有保肝护肝的作用,但也不可以过量。因为许多酸性食物,如醋、乌梅等,它的酸味能ji激胃,易导致发生胃溃疡、胃炎等病,对身体ji其不利。

朋友们可以多吃点含维生素C的水果,如果不爱吃水果的话,还可以用qi他的酸性食品代替,比如酸味饮料、柠檬汁、苹果醋等,做菜的时候比平时多放些醋,帮助消hua,增加肠道的杀jun能力。爱gan冒的人,出门前喝一瓶加热过的苹果醋,能you效的抵御寒冷。

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