社区的基本单位为家庭,但是通过我们的观察发现其实很多的社区日常生活的都是一些老人和小孩,很多的年轻人都在两点一线的生活节奏上,即使是生活在同有一个屋檐下的家人一天都很难见得上面,这是很多家庭的老人和小孩在自己的身体发生变化的时候也不愿意与其诉说,所以才会发生我们常常看到的心理疾病的发生。社区针对这一现象建设社区心理治疗室来预防社区生活人群的心理健康发展。
社区心理治疗室建设设备分为软件设备和硬件设备。
软件设备顾名思义就是借助互联网的方式社区人员通过一下自助式的方式来对自己的心理健康进行一个测评,有得心理治疗设备会根据来访者的自助测评结果对来访者的心理健康进行一个建议指导,来访者可以根据系统自动生成的指导建议在日常的生活中进行一个正确的预防和治疗自己的心理健康发展。
硬件设备不管是社区还是学校等单位心理健康室的建设都是使用次数比较多,心理治疗室的硬件设备大多都是通过心理辅导老师和来访一对一面对面。先建立相互信任的关系再慢慢的挖掘来访者的心理健康发展现状,这样的心理健康辅导可以说比自助式的心理健康治疗会游有效的多。社区细腻李治疗室常用的硬件设备分为:音乐放松椅、心理沙盘、情绪宣泄器材、团体辅导器材等。
即使是生活条件富裕的人群都不能够确保自己 一生不受负面情绪和心理压力产生也困扰。心理压力的产生是不分人群和年龄阶段的,我们不可避免的时产生,但是我们可以起预防其产生在短的时间进行调节,对我们的身体健康不产生影响。
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