中医不走弯路
南宁快康针灸艾灸经络培训学习，广西南宁正规针灸职业技术学习班高级培训扎实基础
课程描述：中医针灸推拿职业能力课程由针灸学、推拿学和针灸推拿基础等三个单元组成。针灸学课程内容包括“刺法与灸法技能”和“针灸治疗”两个模块。“刺法与灸法技能”模块讲解刺法、灸法的基本内容与操作方法，并介绍拔罐与刮痧的基本技能。课程通过各种针灸基本技能的操作练习，培育和巩固针灸学习者的理论与专业技能。针灸治疗模块讲授中风、眩晕、头痛、面瘫、痹证、感冒、月经不调、痛经、疳疾等常见病的针灸方法。
推拿学课程包括“推拿练功与手法”和“推拿治疗学”两个模块。“推拿练功与手法”模块通过讲解传统内功推拿流派少林内功的练习方法，增进学员身心功力，提高手法技能；同时讲授六大类推拿基本手法的练习方法，配合人体各个部位的操作练习，培育和巩固推拿学习者的理论与专业技能。推拿治疗模块讲授颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等常见病的推拿治疗方法。针灸推拿基础单元介绍中医基础、中医诊断、人体解剖、经络腧穴等内容。
学员将会获得的知识和技能：
1.在“刺法与灸法”课程模块中，了解中医针灸的刺法与灸法发展概况，掌握毫针、艾灸和拔罐、刮痧的基本知识和基本技能，了解三棱针、耳针的基本技能，为进一步学习针灸治疗学打下扎实基础。
2.在“针灸治疗学”模块中，掌握中风、眩晕、头痛、面瘫、痹证、感冒、月经不调、痛经、疳疾等常见病的针灸方法。
3.在“推拿练功与手法”课程模块中，了解推拿练功少林内功的发展概况，掌握少林内功基本裆势、上肢动作与双人练习的练习基本方法与技能应用，熟悉内功推拿流派的常规操作法。熟悉摆动类、摩擦类等6大类常用推拿手法的应用，熟悉人体各部位推拿基本手法的操作技能。为进一步学习推拿治疗学打下扎实基础。
4.在“推拿治疗学”模块中，掌握颈、肩、腰、腿等常见病的推拿治疗方法；掌握失眠、中风后遗症、缺血性心脏病、痛经、月经不调等内妇科疾病的推拿治疗方法；掌握小儿感冒、消化不良和遗尿等儿科常见病的小儿推拿方法。
5.在针灸推拿基础学部分，熟悉中医基础理论知识与诊疗方法，了解人体解剖学基础，掌握经络腧穴基本内容。
炖鸡汤的小窍门
1、炖鸡汤的锅要用砂锅，砂锅能够聚拢鲜味，增添鲜美。
2、炖鸡汤时，倒入的水要没过鸡肉三四指，太多太少都不好。熬鸡汤的中途不要加水，否则会影响鸡汤的鲜美。
3、熬鸡汤要用冷水，而且要用小火慢炖，一直保持小火微微沸腾的状态。
4、熬鸡汤时不要放佐料，盐不能提前下过，可以等起锅后喝时再放佐料调味。
5、可以加些冬瓜、蘑菇之类吸油的食物一起熬，能起到降低胆固醇吸收的作用。
12月5日
第34个国际志愿者日
北京2022年冬奥会
和冬残奥会赛会志愿者
全球招募启动仪式
将在这一天举行
届时，北京冬奥组委将发布赛会志愿者全球招募公告，开通全球招募网络系统，并推出全球招募宣传片、志愿者标识及歌曲，面向全球各界人士发出赛会志愿者报名邀请函。这次活动也标志着北京冬奥会和冬残奥会赛会志愿者项目正式拉开帷幕。
据悉，目前阶段，北京冬奥组委计划招募2.7万名冬奥会赛会志愿者，1.2万名冬残奥会赛会志愿者，冬残奥会赛会志愿者主要从冬奥会赛会志愿者中进行保留。
