运动木地板其实是一个地板系统，它是由多层结构组成的，体育木地板的结构具备吸收冲击力和减震的功能，当运动员跳起回落到木地板时，有53%以上的冲击力被运动木地板结构吸收掉，从而起到保护人的踝关节、膝关节、脊柱、大脑的作用，使人在运动时避免受到伤害，这就是运动木地板结构具有的保护功能。
运动木地板面层的材料采用天然实木，实木本身的年轮、纹理往往能够给人一种回归自然、返朴归真的感觉。运动木地板面层表面的漆层采用体育馆专用的UV防滑耐磨漆，是运动木地板的摩擦系数在达到比赛要求的保证运动员在运动木地板上比赛时不会因为地板表面太滑而摔倒，影响运动员的比赛状态。因为运动木地板采用天然实木，实木具有性能稳定且抗冲击性能好的特点，保证了运动木地板的整体稳定性。运动木地板脚感舒适，使用安全，是篮球馆、羽毛球馆等体育场馆地面装修的理想材料。
防潮层是运动木地板的重要组成部分之一，运动木地板防潮层的存在可以有效地减少运动木地板受潮的概率，并且也可以吸收部分运动木地板在使用过程中产生的噪音。因为运动木地板各层结构之间存在缝隙，所以在使用过程中结构之间的摩擦会产生杂音，因为防潮层的存在，就避免了面层和衬板的直接接触，就起到了吸收噪音的作用。
运动木地板的衬板一般是采用专门为体育场馆定做的加密多层板，衬板层主要起到承载的作用，更重要的一点，衬板和面层的厚度决定了球的回弹率是否可以达到国家标准。衬板也可以采用实木材质的，实木衬板与龙骨采用45°斜铺的铺装方式，这样的铺装会让衬板受力更加均匀，而且结构的稳定性也会更好。
