“我们的胳膊,在X光下看到的是骨骼,在B超下能看到血管,看到血液在流动。”陈晓锋说,这些东西在中医角度来讲都是阴的东西,而阳气是人体的能量和动力,例如手和胳膊所能承载的力量,所拥有的能力就是阳气。当你充满力量时,经筋肯定都是通畅的。人上了年纪后,阳气变弱,不能通达经络,就会出现筋缩等一系列征状。因此,作为老年人来说,锻炼身体拉筋是必要的,但同时也要养蓄阳气。四、伸髋肌群牵伸训练器
产品型号:ZEPU-QS4
规格(长宽高):950×900×1100mm
净重:64Kg 拉力调节:4档 承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位:臀大肌、股二头肌长头、半膜肌、半腱肌、臀中肌、大收肌;
2.中医经络:足太阳膀胱经、足少阴经、足厥阴肝经;
3.可腰痛、背部痛、跑步膝、股骨头坏死等症状。
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