“人生要有很多无聊时间，这样你才有时间思考。” 放一会空，发一下呆，在一个安静的环境里静静思考，已成为大多数人的奢侈了。人们忙于奔波，步履匆匆，很少能停下脚步，审视自己，所缺乏的不仅是慢下来的时间，还有安静的空间。
但是，处于繁华喧嚣的都市，安静的空间本就少之又少。家作为其中之一，让人感到安静舒适，而卧室作为私密空间和休息空间来讲，更容易让人放松，静心思考。今天，小编想为大家讲一下怎样全方位地打造一个安静的卧室空间。
安安静静的空间，才能让我们有高的睡眠质量。隔音是我们在硬装装修开始时就应注意的问题，对于硬装隔音，选对材料才能保证降噪效果
1、 吊顶隔音，助你快速入睡
人从清醒到熟睡，中间是需要一个酝酿过程的，意识朦胧之际最怕噪音打扰，但楼上的椅凳拖拉声音能一秒把你拉回现实。辗转反侧睡不着大概是因为源源不断的噪音吧。
2、墙面隔音，保证浅眠者的睡眠质量
如果身处喧闹的市区，可以在墙面中间加入一层隔音材料。此外，粗糙的墙壁可减弱噪声，如果墙壁很光滑，室内便容易产生回音，从而增加噪声的音量。可选用吸音效果较好的装饰材料，或者选择文化石之类的装饰元素将墙壁表面弄的粗糙一些，来减弱噪声。
3、地面隔音，为家人制造安静空间
工作忙碌时免不了加班，深夜归家，鞋子碰撞地板的声音哒哒响，极易吵醒家人。选择合适的吸音地板，减少自产噪音，为家人营造良好的睡眠环境。
结束了一天的工作生活，疲惫的我们需要在睡眠中补充体力，来迎接第二天的各种挑战。而影响睡眠的噪音来源是窗外，所以窗户隔音材料的选择至关重要。
