不妨先做个自我检查:你弯腰时腰酸吗?蹲下时顺利吗?行走时,脚跟部位的筋有放射性的牵引痛感没有?跟别人一起行走时有没有感觉自己的步伐总是迈不大呢?如果你有上述问题,你可能出现“筋缩症”了,说通俗一点就是你的筋缺乏弹性,尤其是那些喜欢以车代步、整天喜欢坐着不的朋友更要注意。如果排除其他疾病导致的上述问题,就要试试“拉筋”锻炼。这样有利于保持筋的活力,维护筋脉,从而身体素质,延年益寿。三、屈髋肌群牵伸训练器
产品型号:ZEPU-QS3
规格(长宽高):2000×900×1220mm
净重:100Kg 拉力调节:4档 承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位:腰大肌、髂腰肌、股直肌、阔筋膜张肌、臀小肌与臀中肌、缝匠肌、短收肌与长收肌、耻骨肌、股薄肌;
2.中医经络:足厥阴肝经、足少阳胆经、足少阴经、足太阴脾经、足阳明胃经;
3.可腰背痛、股骨头坏死、膝关节痛、臀肌痛、腿部外侧痛等症状。
山东泽普科技有限公司始终以“泽及,普爱生命”为经营宗旨,积有效地推行现代化企业管理,实施“不断地向客户提供一品质的产品和服务”的经营方针, 在同行业中率先通过了ISO13485质量国际认证,致力于成为国内器械行业的产品,并在日益激烈的市场竞争中走出一条规范化发展的道路,成为国内外同行中的。
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