采用新型音箱振动的原理，向全身传达音波，即用振动能源以重力以上强度，刺激肌肉纤维(肌肉细胞)。使肌肉更迅速，强有力的进行反复地收缩和放松，在更短时间内，提高了肌力强化肌肉，能够锻炼人体中的大肌肉，不容易锻炼的骨盆内的肌肉，面部的肌肉等小肌肉，有助于全身得均衡及提高健康。
律动机的振动频率是啥意思？有什么作用？
振动频率f是物体每秒钟内振动循环的次数，国际单位是赫兹 [Hz] 。频率是振动特性的标志，是分析振动原因的重要依据。
振动物体在单位时间内的振动次数，常用符号f表示，频率的单位为次/秒，又称赫兹。振动频率表示物体振动的快慢，在振动的致病作用中，频率起重要作用。大振幅低频率(20Hz以下)的振动，主要作用于前庭器官，并使内脏发生位移;小振幅，高频率的振动，主要对中枢神经及各种组织内神经末梢发生作用。
