筋长一寸寿延十年 牵伸训练运动器械瑜伽健身

筋长一寸寿延十年 牵伸训练运动器械瑜伽健身

　5、练习时不宜穿紧身衣服。

　　瑜伽练习不同于一般的健身操，形体训练，练习时应选择宽松，吸汗，透气性良好的衣服，便于身体活动。因为瑜伽是让我们身心放松的运动，过紧的衣服不利于放松。可以选择的衣物以纯棉，麻质衣料为佳。上衣可以选择贴身的衣服。以便完成一些翻转，倒立类型的动作。下身好为宽松，腰部系带的裤子。

二、肩前屈外旋肌群牵伸训练器

产品型号：ZEPU-QS2

规格（长宽高）：1350×880×1280mm

重量：56Kg    拉力调节：4档   承重≥150KG

训练效果

1.牵伸部位：三角肌前束、胸大肌、喙肱肌、岗下肌、小圆肌、三角肌后束；

2.中医经络：足阳明胃经、手厥阴心包经、足阳明胃经、足太阴脾经；

3.可背部痛、肩部痛、肩关节等症状。

山东泽普公司始终坚持以“的，的产品，的品牌”为宗旨，以紧贴跟踪世界水平，开拓创新国内优质产品为经营理念。致力打造一个的民族品牌。

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