筋长一寸寿延十年 牵伸训练运动器材
5、练习时不宜穿紧身衣服。
瑜伽练习不同于一般的健身操,形体训练,练习时应选择宽松,吸汗,透气性良好的衣服,便于身体活动。因为瑜伽是让我们身心放松的运动,过紧的衣服不利于放松。可以选择的衣物以纯棉,麻质衣料为佳。上衣可以选择贴身的衣服。以便完成一些翻转,倒立类型的动作。下身好为宽松,腰部系带的裤子。
七、交叉屈伸膝肌群牵伸训练器
产品型号:ZEPU-QS7
规格(长宽高):1100×760×1220mm
净重:42Kg 拉力调节:4档 承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位:股四头肌、臀三角肌、半腱肌、半膜肌、股二头肌、缝匠肌、股薄肌、内腓肠肌、外腓肠肌;
2.中医经络:足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阳胆经;
3.可腰痛、背部痛、跑步膝等症状。
我们以"追求卓越、传递"为自己的使命,努力提高新产品的科技含量,致力于新产品的研发。迄今已获得国家授权32项,其中发明5项,并获得2012年度潍坊市发明奖。
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湖南省邵阳市邵阳县人民医院 |
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