晶康牌四位蹬力训练器:髋骨软化症老人禁用。髋骨软化症主要症状就是平时常有膝下痛。这样的老年人,本来髋关节的负重功能就不好,如果再进行蹬力器锻炼,伸膝肌群就可能会受损,从而加重病情。锻炼方法:坐在座椅上,双脚踏在器材上用力蹬,使得双腿绷直,再缓慢恢复原状,反复运动。可以有效锻炼腿部肌肉。
晶康牌四位蹬力训练器:髋骨软化症老人禁用。髋骨软化症主要症状就是平时常有膝下痛。这样的老年人,本来髋关节的负重功能就不好,如果再进行蹬力器锻炼,伸膝肌群就可能会受损,从而加重病情。锻炼方法:坐在座椅上,双脚踏在器材上用力蹬,使得双腿绷直,再缓慢恢复原状,反复运动。可以有效锻炼腿部肌肉。
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