少量的掉发，一般来说都是较为正常的生理现象，它是新陈代谢的结果。如果出现大量掉发那就脱离了正常的范围，达到了病理性脱发的程度了，此时我们要引起相当的关注;如果大量脱发时间持续两个月以上，那就要找到引起脱发的原因并及时进行治疗了。
5个导致大量掉发的原因
1、不良饮食：谷类、青菜类食品减少，脂肪、蛋白质类食品增加，刺激性食品增加;粗粮减少，细粮增加。如此使得体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成大量掉发。
2、不良习惯：加班，过多应酬，大量吸烟饮酒，频繁夜生活，使身体各项机能遭到破坏。据研究夜间12点至2点是头发生长的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成大量掉发。
3、养护不当：过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强、质量低劣的洗发护发用品，不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害，引起大量掉发。
4、忧愁郁积：生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧愁郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然大量掉发。
5、毒素积累：忧愁、污染和不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统，一方面影响机体各器官和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法发挥作用，造成大量掉发。
