1、提供运动方法：很多人并没有掌握真正有效的运动方法，所以迟迟看不出运动的效果，而这也是很多人半途而废的根本原因。为此通过app能够为运动者带来诸多实用的运动技巧与方法。
2、提供在线交流：每个兴趣爱好都应该拥有一个专属的讨论圈子，运动也不例外。通过在线交流能够有效的提升平台的活跃度，也能提升人们对于运动的好感度。
3、增强人们毅力：很多人在实际运动中会选择半途而废，为此app会提供多种增加运动者毅力的功能，帮助人们能够在运动上取得一定的成果。
4、增加运动乐趣：当一件事情被赋予乐趣的时候，那么人们再去做这件事情的时候往往能够事半功倍。
那么一款运动打卡app有什么功能呢？
1、技巧视频：为用户提供相应的运动技巧视频，让用户能够在实际运动中取得成效
2、健身计划：根据每个用户运动需求的不同，app会提供相应量身打造的健身计划，让每一个人都可以获取较好的运动体验。
3、在线打卡：为了有效的提高用户的运动积极性，app会提供相应的在线打卡功能，记录用户每一天的运动状态。
4、运动社区：这个功能能够有效的提高用户的运动积极性以及平台的活跃度。
