振动训练已被科学实验证实的一些效果：1.可以提高运动员的肌肉力量和爆发力，研究发现振动训练不仅可以显著增长肌肉力量，，而且对血液流动的外周阻力也有较大影响。2.振动训练与低氧刺激结合可以促进血管的生成，因此可以改善运动员耐力。3.振动训练还可以提高神经肌肉骨骼控制，动员更多的肌细胞。此外，还有研究指出振动训练对于脑卒中偏瘫患者的上肢肌力有改善作用，可以提高此种人群的肢体运动能力。
一、医用律动振动训练系统技术特点：
1.垂直律动直立机采用垂直振动的方式，频率高达50HZ；
2.动作指示图片可根据适应症或肌肉部位进行指导；
3. 可根据不同需要制定个性化训练方案；
4. 超静音马达，不影响周围环境；
5. 超大的训练平台；
6. 具有训练带固定点；
7. 出色的外观设计，仅占地1m2 ；
8. 清晰的彩色液晶屏，易于操作。
二、医用律动振动训练系统技术参数：
振动方向：垂直
*振幅：0-6mm
*频率：3-50Hz 级差1Hz
重量：92 kg
尺寸：820×930×1550mm
*ZUI大承重：150Kg
输入电源：AC85-260V 50/60Hz
操控设计：LCD7寸触屏
