随着社会压力的不断增大，越来越多的家长担心自己的孩子输在起跑线上，因此会为孩子报名各种各样的兴趣班，这就导致孩子无时无刻不在学习，没有时间喘息。所以不难发现越来越多厌学的孩子出现，但是很多家长并不理解孩子的压力，只是认为孩子的青春期叛逆甚至还会批评责骂孩子，这就让孩子渐渐的出现心理疲劳的症状。家长不必过于惊慌，要从根本上找到原因，对孩子要有个全面的了解和正确的估计。那么家长具体该怎么做呢郑州思图励志少年军校的老师给您一些建议。
一、保证合理而充分的休息
要知道，孩子正处于生长发育的重要时期，与成年人不同的是，他们需要更多的睡眠时间才能保证身体的成长。所以，在让孩子学习之余，切不要忘了让孩子多休息，以调节脑力疲劳。只有保证孩子合理的休息、充足的睡眠，才能使他尽快恢复或补充体内的能量。
二、给孩子一定的空闲时间
现在的孩子往往比大人还忙，让孩子长期生活在紧张的学习之中，连一点空闲时间都没有，孩子的生活还有什么乐趣所以，在确保孩子的休息和营养之外我们还应减轻孩子的学习负担，将童年的快乐还给孩子。
思图励志教育学校是河南省青少年素质发展中心认证合作单位。全封闭式准军事化管理，以人为本，良心办学，杜绝体罚打骂教育等恶性事件发生，我们依靠先进的教学理念，已经成功转变来自全国各地叛逆不听话、厌学、贪玩、早恋、吸烟、喝酒、奢侈消费、性格孤僻、逆反出走、与父母老师沟通困难、暴力倾向、打架斗殴、浪迹社会的问题孩子数千名，获得广大家长的一致认可！
