要睡多久才没有黑眼圈
现在好多人都习惯了熬夜，不到晚上三四点钟都睡不着。熬夜是很快乐，但黑眼圈也是真的丑!并且熬夜不只有黑眼圈的问题，还伴随着肤色不均、肤色暗沉，甚至脱发的风险!
好多仙女还想着，睡久一点黑眼圈就会淡化掉，但其实:睡觉不能把黑眼圈睡没!规律的作息是不产生黑眼圈的必要条件，但不是消除黑眼圈的充要条件。要想把黑眼圈扼杀在摇篮里，首先你得分清楚自己的属于什么黑眼圈，再对症下药。黑眼圈的种类简单的分为三种:青色(血管型)、黑色(结构型)、咖啡色(色素型)快来确认下你是哪种类型吧。
1
鉴别黑眼圈方法
-轻松辨别，对症下药-
拿一把镜子，用手指将下眼睑轻轻的抚平，观察黑眼圈颜色是否变淡，举起镜子，脸微微上扬45°，再次观察镜子中黑眼圈是否发生变化。
1、抚平后颜色变淡+仰脸时黑眼圈依旧明显=青色(血管型)黑眼圈
2、抚平后颜色变淡+仰脸时黑眼圈变淡+侧面看到眼窝肌肤凸出=黑色(结构型)黑眼圈
2
原因及解决方法
-
-防晒， 饮食，作息规律-
青色(血管型)黑眼圈—血液循环不佳
易出现人群:惧冷体质，血液循环不佳;运动不足加，上作息不规律。
2、每天泡泡热水澡，促进自身的身体代谢。
3、按摩，青色黑眼圈建议采用冷热交替的方法进行按摩，先用冷毛巾再用热毛巾，交替五次，但是注意用热毛巾的时候不要烫伤自己。
黑眼圈—大部分是浮肿、眼袋阴影导致
易出现人群:大眼睛、五官比较深邃的皮肤比较薄，眼周细纹多，易水肿的体质。
咖啡色(色素型)黑眼圈色素沉着导致
2、卸妆。不要懒，你对皮肤是什么态度，它直接展现什么状态，卸妆一定卸干净。
3、戒掉喜欢揉眼睛的习惯。
3
狄兰之谜岁月无痕弹力眼霜
宝狄兰"抗初老"爆款,由眼及面修护初老肌。年龄增长和不良习惯等。导致初老危"肌”不期而遇-由眼及面预防初老,您需要狄兰之谜岁月无痕系列产品富含百亿高活性 酵素，二裂酵母、水杨酰植物鞘氨醇( 维稳修护)木瓜蛋白酶、羟乙基哌嗪乙烷磺酸(促进肌肤更新)等,并加入了明星抗老成分玻色因对抗自由基,加速肌肤新生。让肌肤紧致回弹力满满。一周见效年轻,重回少女!
产品采用复合型神经酰胺+烟酰胺科研配方,小分子直达眼部肌底,醇厚营养帮助眼霜更好吸收,充盈的润泽保湿成,滋润细致修护,舒缓眼周肌肤,令眼周肌肤水嫩细致光滑。
3、抚平后颜色没有发生显著变化+仰脸黑眼圈明显=咖啡色(色素型)黑眼圈
解决方法:
1、多喝热水。养成喝温水、温茶的好习惯。
解决方法:1、广播体操做起来，睡前花几分钟来一套广播体操，根据年龄选择体操，睡前运动一下，有效改善水肿。
2、来点抗氧化的食物，比如胡萝卜、菠菜等。
3、胶原蛋白的按摩眼霜安排上。
易出现人群:防晒不到位、卸妆不干净、体质过敏、喜欢揉眼睛的人
解决方法:
1、防晒。咖啡色黑眼圈也叫做色素黑眼圈是出现频率最多的一种，一定要注意避免紫外线的照射，防晒不管一年四季，下雨阴天都要涂。
