一、快来看看你的腹直肌分离几指，分离后要重视：
腹直肌分离＞2要重视（脊柱变形，腰酸痛）
腹直肌分离3修复（腹部肥胖）
腹直肌分离4肌肉张力不足（移位下垂）
二、项目技术内容：
不用药物，不用仪器，纯手法修复腹直肌，一次当场可见S型小蛮腰不反弹
骨骼修复系统
赶走大妈形态，恢复少女身姿从腹直肌的缝隙里挤出松弛的腹壁筋膜和皮肤,形成“假孕”或者“富婆大肚子”。
腰椎前凸变大，骨前倾，以及腹直肌白线分离等
腹直肌收缩腹腔空间变小，减轻盆底肌负担
防止和减经腹腔脏器松驰的现象
腹直肌造成腹背两侧的肌群肌力失衡，从而引起脊柱发生病变的情况。
腹直肌分离比较严重，容易造成腹腔脏器出现下垂或者移位，比如子宫脱垂、胃下垂等，甚至可能会出现功能紊乱的情况。
腹直肌分离未愈合,导致腹壁收缩能力下降,引起肠胃蠕动减弱,便秘
三、徒手腹肌直修复技术的原理：
1、仰卧，两腿弯曲。
2、左手在头后支撑，将上身抬起。
3、露出腹部，身体放松，将右手手指垂直插入腹部，感觉到两侧腹肌向中间挤压手指。
4、测量两侧肌肉的距离，2指以内（含2指）正常，2-3指需要锻炼，3指以上需要就医。
5、如果自测腹直肌分离在2-3指或3指以上，在调整或修复前需要注意不要仰卧起坐、卷腹动作、后仰动作，这些动作会加重分离情况、扭伤脊柱，不利于身体恢复。还要注意，饮食上应均衡营养，但不要暴饮暴食，肥胖的体形会造成肌肉组织弹性下降，加重腹直肌分离。
四、详细了解腹直肌技术的可以到派莎化妆品工厂实地考察，先体验技术效果！
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