骨盆修复的重要性
那么到底有没有必要做骨盆修复养护呢？
一般来说，在分娩后，骨盆会努力恢复到孕前位置，但如果产后保养不当，或在怀孕前就有骨盆松弛、扩张等变形的现象，都会导致骨盆较难恢复到正常的位置。
新妈妈如果不做骨盆恢复，骨盆很难恢复以前紧密的状态，耻骨联合长期分离，会造成以下问题：
妇科炎症。怀孕期间体内会分泌一种松弛剂，主要作用于耻骨，使其慢慢打开。正常耻骨分离是4毫米，在这期间可能会增宽2~3毫米。如果不做骨盆修复使耻骨闭合的话，我们的坐骨下肢阴道都是处于打开状态，细菌很容易入侵，引发妇科炎症，如阴道炎，盆腔炎等。很多宝妈这类炎症久治不愈就是骨盆没做修复，耻骨联合没有闭合造成的。
腰腿疼痛和步行障碍。盆骨闭合不全，会牵拉腰部周围肌肉向左右扩张，使得腰部神经受到压迫而引起疼痛。另外，从腰部通过后背一直到肩部的肌肉发生僵硬，势必影响血液流通，引起肩膀腰背疼痛、脊椎变形、长短腿、浮肿、神经麻木、痛经、肩颈酸胀、下身肥胖、慢性疲劳、体寒。轻者行动无力，上下台阶及单腿站立、弯腰、翻身等动作，可能引起局部疼痛加剧。严重者疼痛更剧烈，活动也受限，单侧或双侧的下肢很难负重，行走困难，翻身困难。还有很多不良姿势会加重疼痛，如跷二郎腿等。这也就是为什么很多女性走路经常崴脚，其实和我们的骨盆有直接的关系。
影响内脏机能。骨盆松弛引发内脏或子宫下垂，影响到内脏机能。肠蠕动能力减弱，便秘，体内肠道毒素难以排出。这也是很多产后妈妈容易出现尿失禁的原因。激素分泌失衡，女性敏感点相应下降，降低快感，性福指数下降；闭经、更年期提前；早衰、脾气易暴躁。
影响身材。产后宝妈如果不做骨盆修复的话，内脏下垂，腰腹突出，臀部下垂、松弛。影响女性s曲线。使产后妈妈失去“三角区”翘挺感，从此彻底失去曲线美。
瑞仪产后修复中心
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