暑期孩子近视防控，这份“白名单”和“黑名单”要记牢！
“白名单”
1、选择合适的阅读方法 宝宝不能看太细小、不清晰的东西，画面简单一些、字大一些，对孩子来说更合适，眼睛不容易疲劳。
2、适当的户外运动 无论是周末的户外小憩，让孩子站到窗前往远处看，或者把孩子直接带到楼下玩。研究发现，增加户外活动时间或能有效防止近视发生。
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