湖南验光师培训学校在哪里？
远近字母表是平时最常用的训练单眼调节功能的工具。有两张视标，一张大的，一张小的，上面的视标是一样的。 训练目的 训练正常调节幅度和调节灵敏度 训练方法 大字母表于3米以上，在看清楚基础上尽量远，顾客戴上远用全矫眼镜，遮盖一眼，手持小字母表，放在眼前40cm处 。
1.要求顾客注视小字母表第一行，依次读出每个字母，边读边将小字母表移近，直至不能保持视标清晰。
2.此时略将小字母表移远2.5cm，要求顾客交替阅读大字母表与小字母表第二行每一个字母 ，即读大字母表的第一个字母，读小字母表的第二个字母，依次读出。
3.完成第二行时，将小字母表重新移回40cm处保持视标清晰，依次读出第三行每个字母，边读边将小字母表移近，重复第2步，将阅读目标改为第4行。
4. 重复上述步骤，直到完成所有10行阅读。
5. 一眼读三遍，然后换另一只眼再读三遍。
