仰卧起坐测试仪

一、技术参数

测量范围：90～310cm

测量精度：±1次

环境要求：温度 0℃～40℃  湿度小于90%

二、测试要领

测试者躺在测试垫指定位置上，操作人员调节探头位置，使低探头对准平躺时肩部的位置，高探头应对准（以正确姿势做仰卧起坐）抬起上身至两肘触膝时肩部或头部的位置（注意膝盖不要挡住探头）。当仪器点击确认发出“嘀”提示时，仪器进入倒计时一分钟，学生开始测试。

三、注意事项

3.1 探头的位置需要按不同测试者进行适当调节。

3.2 测试开始前，测试者必须仰卧躺在测试垫上3秒钟（遮挡住探头3秒钟），才可进入测试状态。

3.3 测试者每次起身时两肘必须触及双膝（两个探头都遮挡一次），否则不计数。

3.4不能坚持一分钟的测试者，起身5秒钟后，测试仪自动退出测试，并显示测试结果。

3.5 测试中探头前1米内不得有物体遮挡干扰。

3.6 不得在打开电源的情况下插拔附件连接线。