瑜伽健身塑型理疗器械白枫木核心滑动床

核心床

普拉提大器械里面Refomer塑身机，精密的设置和不同阻力的弹簧辅助，能够帮助不同的人群更快速找到运动轨迹，在不稳定的平面做动作能够更快更有效启动核心肌群参与训练，建立正确的运动模式和运动神经反馈脊柱灵活的重要性

1. 它可以让你变得更年轻，因为脊柱灵活了可以让你的内脏循环功能更畅通

2. 它可以让你的形体变得更好，脊柱灵活了，我们身体的代谢循环更快，可以帮助减脂，塑型，增肌

3. 脊柱的灵活性可以有效的锻炼我们的免疫力。