头发会出现的问题，常见的就是脱发、头屑多、头痒，当然了还有头发油腻，那就有很多人以为自己吃的很油，头发就会很油，事实是这样吗饮食油腻与头发油腻有没有关系
饮食的油脂和头皮的出油完全是两码事。饮食的油脂是由消化系统来处理，多余的油脂会转化成脂肪储存;而头皮出油是皮脂腺分泌的皮脂，受雄性激素和肾上腺皮质激素控制为主，和饮食补充的油脂的处理系统完全是两回事。
实际上，在现实生活中，生活中也有不少饮食习惯很油腻，但是头皮没有明显出油的人，所以不能认为吃的很油，头发就会很油。
虽然两者并不能划等号，但并不意味着两者之间没有关系，头发油腻和饮食油腻有一定的关系，只是没有那么夸张的联系。
因为长期饮食油腻，也很有可能会导致刺激到皮脂腺，过多的油脂会在头皮堆积，导致堵塞等问题出现，脱发也会随之而来，需要及时清洁。所以，罗缔发域建议头皮出油严重的发友少吃油腻食物，再配合专业的控油防脱产品，进行专业的调理，这样才能缓解头皮出油的问题。
另外，我们要对自己的身体健康和头发健康给予重视，在脱发问题还未出现前做好预防措施，比如保持充足的睡眠时间、膳食均衡以及放松心情等方式都能很好地帮助我们避免脱发问题产生。
